lauantai 15. helmikuuta 2020

Nugetit kaurahiutaleilla!

Kerrankin jotain ruokajuttui. Mut nää oli hyviä ja terveellisiä, niin ohje tänne talteen :)


Nugetit

600g broilerin rintafileetä
100g jogurttia
suolaa
mustapippuria
sitruunamehua
paprikajauhetta
100g kaurahiutaleita

  1. Sekoita jogurttii yllälistatut mausteet+sitruunanmehu, tai mitkä haluat. Mausta kunnolla! Leikkaa rintafileet haluamasi kokoisiksi ja sekoita jogurtin joukkoon. Anna maustua noin puolituntia.
  2. Pyörittele kananpalat kaurahiutaleissa ja laita leivinpapaperin päälle pellille.
  3. Paista uunissa 225 asteessa noin 10-15 min. Älä paista kuiviksi!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti